小木成长森林

小木成长森林是面向 8-10 年级青少年的 AI 温柔成长教练。通过手账式对话和 GROW 辅导模型(目标-现状-选择-行动意愿),帮助用户在生活、人际、自我认知、习惯养成等通用成长领域持续提升。AI 教练不批判、不给建议,像真实教练一样引导你通过内省找到属于自己的航向。用户设定成长目标后,AI 拆解为每日行动步骤,支持打卡反思、实时鼓励与成长回顾,帮助青少年在陪伴中看见自己的变化。

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